O mne

Som koučka, motivátorka, energizer

Som jedna z vás. Obyčajná, aj výnimočná.

Napriek nátlakom a očakávaniam iných si idem vlastnou cestou. Občas to pekne bolí a mám všetkého po krk, a potom zase vyjde slnko a poletujem si na obláčikoch medzi vílami a jednorožcami.

Milujem sebarozvoj a veľmi ma baví. Tie momenty, v ktorých si uvedomím situáciu padajúcu mi x‑krát k nohám už skoro vyriešenú, a ja stále nevidím kde robím chybu, a zrazu zapadne posledný dielik skladačky a smejem sa nad tým, aké je všetko jednoduché, keď už tomu rozumiem.

Užívam si život a páči sa mi to. Plním si sny a som vďačná za každý krok, ktorý som urobila. Je to totiž v prvom rade moja zásluha.

Jana Gajdošíková | balíček konzultácií čarovná truhlica

Začiatky sú (vždy) ťažké

Bez ohľadu na to, či ste dieťa z mnohodetnej rodiny, alebo rozmaznaný jedináčik. Narodila som sa ako staršia dcéra v láskyplnom vzťahu, a stačilo mi, že som sa dobre učila, a nejak som vždy dostala to, čo som chcela. Zároveň však prišli očakávania a presvedčenia, ktoré mi na dlhé roky zablokovali cestu k sebaláske. Trvalo mi dve desaťročia, kým som sa naučila, že dokonalosť neexistuje a za svoje šťastie si zodpovedám ja sama.

Skok do dospelosti

V rozbehnutom vlaku do cudzej krajiny v 90-tych rokoch si sloboda zobrala svoju daň a z romantickej lásky som rýchlo vytriezvela, keď zo dňa na deň jediné čo mi zostalo v živote, bolo moje nenarodené dieťa. Z požiaru sa mi totiž nič iné nepodarilo zachrániť. Príliš rýchlo som sa premenila z bezstarostnej dievčiny na zodpovednú matku. Bez strechy nad hlavou, bez otca svojej dcéry, bez akejkoľvek istoty som zistila, že odteraz je na mne zodpovednosť už aj za iného človeka.

Trochu bilancovania a hľadania

Byť samoživiteľkou a single ženou v 24 rokoch v malom meste na Slovensku bolo zaujímavé. Vtedy by som to nazvala iným prívlastkom, ale začala moja cesta sebarozvoja a rozbitej huby zároveň.
Uživiť dva hladné krky ma vždy nebavilo, radšej by som mala po boku milujúceho partnera a občas k dispozícii vychovávateľku alebo upratovačku.

Keď tak nad tým premýšľam, psychológ by sa mi v tej dobe taktiež dosť hodil. Našťastie nejaké úlohy v tej dobe zastala moja mama, ktorá mi síce pomáhala ako vedela, ale vyčítavé reči typu, že si za to môžem sama a čo som chcela, to mám, ma príliš neposúvali. Ja som totiž nezdieľala jej názor, nebrala som to, že za niečo môžem. Dnes ju chápem a rozumiem, ako to myslela. Len tá prezentácia trochu pokulhávala.

Lásky a sklamania

Človek je tvor družný, a i keď moja extrovertná povaha mi zabezpečovala veľké množstvo priateľov, fáza hľadania životného partnera sa značne natiahla. Od študentských lások až po vážne vzťahy s ponukami na sobáš som našla šťastie až vo vzťahu s mojou súčasnou partnerkou, s ktorou tvoríme šťastný pár už 10.rok.

Neprestanem ďakovať sama sebe a vesmíru, že napriek všetkým komentárom najbližšieho okolia a nechápavým gestám ľudí, ktorí si mysleli, že ma poznajú, som si obhájila vlastné šťastie. Niekedy to bolo naozaj ťažké, keď sa nevyznáte sami v sebe, čo alebo koho naozaj vedľa seba chcete.

Lgbt koučka

Ľudia mi svoje príbehy rozprávali odjakživa. Cítili sa pri mne bezpečne, moja blízkosť ich ukľudňovala, alebo nakopávala podľa toho, čo práve potrebovali. Často chceli počuť môj názor a spätne mi ďakovali za posun vpred. Z bútľavej vŕby som sa stala certifikovanou koučkou, a konečne som mala v rukách aj overené nástroje na riešenie problémov.

Skúsenosti moje, a mojich klientov/klientok nielen v lgbt komunite, mi prinášajú veľa zaujímavých príbehov, ktoré ma fascinujú a ja cez ne môžem pomáhať ďalej. Táto práca ma nesmierne baví a napĺňa.
Vzťahová komunikácia je základom, a či ide o vzťah matka-dcéra, partner-partner, rodič-dieťa, partner-partnerka, partnerka-partnerka, šéf-zamestnenec, vždy je to o prístupe jedného/jednej k druhému/druhej.

Bezpečné prostredie

Na mojej životnej ceste som si našla svoje miesto. Roky mlčania a domýšľavosti som vymenila za úprimné rozhovory, naplnenú lásku a plnohodnotné vzťahy. Netvrdím, že mám všetko zmáknuté ľavou zadnou, stále sa vzdelávam a rozvíjam svoje znalosti. Robím, čo ma baví a učím to aj moje klientky/klientov.

Milujem humor, tanec a dobré jedlo. Mám rada spoločnosť rovnako ako čas sama pre seba. Do svojho života si púšťam koho chcem. Harmónia je pre mňa dôležitá a na vzťahu so svojou dospelou dcérou sa učím trpezlivosti a chápaniu.